为深入贯彻落实教育部等十七部门《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》精神，坚持“健康第一”的教育理念，5月7日下午，我校在心理服务中心107室举行了“传承塞罕坝精神 强心健体向未来”主题心理沙龙暨第二十届心理健康活动月启动仪式。心理中心专职教师及各二级学院心理辅导教师参加活动。启动仪式由心理服务中心副主任李宪琴主持。
一、破冰互动拉近距离 凝聚团队育人合力
活动伊始，仪式以富有创意的“连环自我介绍”活动进行现场破冰。每位老师依次介绍自己的所属部门、兴趣爱好及姓名，后一位老师需在前一位老师介绍的基础上进行信息累加记忆。在欢快且充满挑战的氛围中，辅导员老师们打破了隔阂，迅速拉近了彼此的距离，通过互动式体验展现了心理健康教育工作者积极向上的精神风貌，为本届心理健康活动月营造了轻松和谐的开局。
二、精心部署系列活动 五育并举强心健体
随后，心理教研室主任张辉详细介绍了本届心理健康活动月的整体安排。本届活动月以“传承塞罕坝精神 强心健体向未来”为主题，集中活动时间为5月7日至6月14日。方案紧扣塞罕坝精神中的核心内涵，将其与青年心理韧性培养深度融合，通过“五育并举”全面提升学生心理素养。
活动月期间，将陆续开展九大类丰富多彩的特色活动：
1.“最美笑脸征集大赛”：面向全校征集阳光、自信、温暖的笑脸照片与背后的故事，用积极情绪感染身边人，传递乐观向上的校园正能量。
2.主题板报比赛：以班级为单位，围绕“传承塞罕坝精神”和心理健康知识进行板报创作，评选优秀作品并公开集中展示。
3.班级心理主题班会设计大赛：鼓励各班自主设计并开展形式多样的心理主题班会，以赛促学、以学促行，提升班级心理育人实效。
4.“一站式学生社区”宿舍心理沙龙设计大赛：将心理健康服务下沉至宿舍，引导学生以宿舍为单位设计小型心理沙龙活动，营造互助友爱、和谐健康的宿舍氛围。
5.“爱力师”杯心理知识竞赛：通过线上初赛与线下决赛相结合的形式，普及心理健康常识，提升学生心理调适能力。
6.团体辅导活动：每周定期（共三期）开展主题团辅，覆盖压力管理、人际沟通、情绪调节等专题，面向全校学生开放报名。
7.“AI心视界”心理成长短视频创意大赛：鼓励学生运用AI工具及短视频形式，记录心理成长历程，创作兼具科技感与人文关怀的作品，展现新时代大学生的创意与活力。
8.减压趣味运动会：与京东联合举办，设置围绕自我认知、情绪释放、社交连接、能量充电四大核心心理目标，打造四大主题体验区，12 个沉浸式趣味游戏关卡，让学生在运动中释放压力、增强体质、锤炼意志。
9.植物观察笔记：结合自然疗愈理念，引导学生通过持续观察、记录植物生长过程，感悟生命韧性，培养平和心态。
以上活动将依托校园网、官方微信公众号及一站式学生社区宣传栏进行全程跟踪报道，优秀作品将在校园公共区域及线上平台集中展播，形成“人人关注心理、人人参与活动”的浓厚氛围。
三、聚焦心理育人实效 筑牢安全防护网络
在最后的主题沙龙环节中，各二级学院心理辅导教师结合工作实际，就如何进一步提升心理育人实效、优化危机预警机制以及加强朋辈互助力量等话题发表了意见和建议。李宪琴副主任在总结沙龙时，代为传达了学生工作部部长、心理服务中心主任孙立民的会议指示。
孙立民部长在指示中对我校全体心理辅导教师长期以来的专业守护与暖心付出给予了充分肯定，并对本届心理健康活动月寄予厚望。他强调，各学院要以心理健康活动月为契机，通过“五育并举”提升学生心理素养，同时要求老师们在活动期间继续精准发力，配合心理中心筑牢安全防线，以实际行动关爱学生成长，为旅院学子的心理健康保驾护航。
四、加大宣传力度 营造全员心育氛围
为进一步扩大心理健康活动月的覆盖面和影响力，学校心理服务中心联合党委宣传部、各二级学院，提前策划并启动了立体化宣传矩阵：一是制作电子屏标语，在校园行政楼、主干道、教学楼显著位置张贴播放；二是在官方微信公众号及时发布活动情况，定期推送活动预告、现场花絮和成果展示；三是通过“线上+线下”“校级+院级+班级”三级联动宣传，确保活动信息直达每一位学生，真正实现“全员知晓、广泛参与、深度受益”。
目前，各项活动已陆续展开，各二级学院积极响应，学生参与热情高涨。学校心理服务中心将全程跟进、精心组织，确保第二十届心理健康活动月取得扎实成效，为培养具有坚定理想信念、强健心理素质的新时代旅院学子贡献力量。
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