2026年11月5日下午，学校心理服务中心在107活动室开展音乐主题心理沙龙活动，活动由心理中心祁云鹤老师主持，面向对音乐感兴趣的同学开放，学生自愿报名参加。作为心理素质拓展月系列活动之一，本次活动旨在搭建轻松温暖的情绪表达平台，引导同学们在交流中认识自我、增进联结。
活动以音乐为载体，用歌声打破隔阂，开启一场温暖的心灵对话。活动伊始，祁云鹤老师率先分享一首代表自己家乡的歌曲，伴着旋律讲述歌曲背后的故事，由此开启本次沙龙的分享环节。随后，同学们依次上台，挑选饱含个人情绪的歌曲进行演唱，在歌声里诉说成长感受，借助旋律表达内心想法。
演唱环节结束后，活动进入互评交流环节。同学们敞开心扉，互相分享聆听歌曲时的感受，交流旋律带来的触动，真诚地给予同伴鼓励与肯定。活动现场没有严肃的说教，只有温柔的倾听与共情，在轻松融洽的氛围里，同学们放下拘谨，拉近了彼此之间的距离。互评结束后，全体成员一同合唱李宇春的《和你一样》，温柔的歌声回荡在活动室，大家在旋律中感受陪伴、共情与力量。
本次心理沙龙以音乐为媒介，跳出传统心理活动的形式，让同学们在歌唱、交流与合唱中调节情绪、表达自我。下一步，心理服务中心将持续推出形式多样的心理主题活动，持续关注学生心理健康，营造温暖包容的校园心理氛围，助力同学们以积极阳光的心态面对学习与生活。
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